Δεν έχετε προϊόντα στο καλάθι σας.
Εναρμονίστε σώμα και νου με ήπιες ασκήσεις διάτασης! Η γιόγκα πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδική υποήπειρο πριν από 4.000 περίπου χρόνια ως φιλοσοφία -στα σανσκριτικά, γιόγκα σημαίνει "ένωση"- με στόχο την ανάπτυξη ενός βαθύτερου διαλογισμού. Παρόλο που ακόμη και σήμερα ο διαλογισμός εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό μέρος της γιόγκα, με την πάροδο του χρόνου ο ρόλος των άσανων -των στάσεων της γιόγκα - διευρύνθηκε καθιστώντας δυνατή την ένωση του σώματος με το νου μέσω ενός συνδυασμού αναπνοών, διατάσεων, και πνευματικής συγκέντρωσης. Ο οδηγός αυτός: - Εξετάζει τις διάφορες σχολές γιόγκα και τις αρχές τους. - Παρουσιάζει μια σειρά ασκήσεων, που συνοδεύονται από έγχρωμες φωτογραφίες. - Παρουσιάζει τα οφέλη που μπορείτε να περιμένετε από τη γιόγκα. Ανακαλύψτε γιατί η γιόγκα εξακολουθεί να είναι δημοφιλής, ξεκινώντας το δικό σας ταξίδι αυτογνωσίας... Τα βιβλία της σειράς "Συμβουλές και μυστικά" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.
Συγγραφέας: Bittleston, Jennie
Μεταφραστής: Μουρκούση, Φωτεινή
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 224
Τρόποι Αποστολής
H παράδοση των προϊόντων στο χώρο σας γίνεται με συνεργαζόμενη εταιρία ταχυμεταφορών courier (θα λάβετε ενημερωτικό e-mail και SMS με τον αριθμο αποστολής).
Μπορείτε να επιλέξετε για αποστολή κατα το checkout είτε:
• Elta Couier - Πορτά Πόρτα με κόστος 3€
• ACS Courier με κόστος 4€
Τρόποι πληρωμής
Αντικαταβολή: κατά την παράδοση των προϊόντων. Το κόστος της αντικαταβολής είναι 0,50€.
H Αντικαταβολή ισχύει για παραγγελίες μέχρι 499€ - Για παραγγελίες από 500€ και πάνω θα πρέπει να επιλεγεί ένας από τους άλλους τρόπους πληρωμής.
Πιστωτική, χρεωστική ή προπληρωμένη κάρτα: Μέσω Viva Wallet Για να διασφαλιστεί η απόλυτη ασφάλεια των ηλεκτρονικών συναλλαγών μέσω πιστωτικών καρτών, οι πληρωμές που πραγματοποιούνται με χρήση κάρτας διεκπεραιώνονται με πρωτόκολλο κρυπτογράφησης.
Paypal: Online πληρωμή μέσω της υπηρεσίας PayPal.
Κατάθεση / έμβασμα: Η διαδικασία για κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό της εταιρίας είναι η εξής:
Κατά την ολοκλήρωση της παραγγελίας σας επιλέγετε ως τρόπο πληρωμής "Τραπεζική Κατάθεση". Καταθέτετε το χρηματικό στον λογαριασμούς της εταιρίας.
Για αιτιολογία κατάθεσης βάζετε πάντα τον αριθμό της παραγγελίας σας και το ονοματεπώνυμό σας.
